Икота и способы её преодоления

( 02.10.2018 )
  Икота часто появляется в неподходящие моменты. Обычно через некоторое время она исчезает спонтанно, но иногда длится долго, и с ней трудно бороться.икота
  Икота является результатом внезапного сокращения брюшной диафрагмы, которая возникает после, например, нервозности, громкого смеха, крика, употребления алкоголя, переедания, неправильного глотания еды или употребления пряной и сухой пищи.
  Икота может длиться от нескольких минут до десятков минут, хотя были случаи, когда она мучила людей несколько дней (рекордсмен Чарльз Осборн боролся с ежедневной икотой все 68 лет!).
  Агрессивная икота, постоянно повторяющаяся или которая длится больше двух дней, требует медицинской консультации.
  В этих случаях икота может быть признаком серьезных заболеваний, таких как язва желудка, диабет, аппендицит, или быть признаком побочных эффектов приема определенных лекарств.
  Икотой страдают не только взрослые, но и дети. Если икота появилась у младенца, то это может быть связано с проглатыванием большого количества воздуха во время кормления или внезапными изменениями температуры окружающей среды (например, во время купания). У маленьких детей она обычно проходит спонтанно, например, когда организм ребенка адаптируется к изменению температуры.
  Следует помнить, что в случае утомительной икоты ребенка, не разрешается использовать взрослые методы избавления от этого недуга. Можно, например, мягко подуть в лицо ребенка. Тогда будет временное «нарушение дыхания», которое, позволит устранить дискомфорт.
  Вот несколько способов по преодолению икоты.
  Вдохните много воздуха в легкие и задержите дыхание в течение длительного времени (не менее 30 секунд).
  Попытайтесь испугаться. В результате испуга, воздух задерживается, и концентрация диоксида углерода в организме увеличивается, диафрагма расслабляется и икота проходит.
  Наклонитесь слегка вперед и пальцами надавите на основание носа примерно на 30 секунд.
  Нанесите на салфетку 5 капель лимона или ромашкового масла, и глубоко вдохните через нос. Не рекомендуется, тем, у кого аллергия на лимон и ромашку.
  Попросите кого-нибудь похлопать по спине. Вибрация позволит диафрагме вернуться к нормальному ритму работы.
  Выпейте стакан воды на одном дыхании.
  Прополощите горло водой и медом (растворите чайную ложку меда в стакане теплой воды). Не рекомендуется, тем, у кого аллергия на мед.
  Мы надеемся, что в этих предложенных методах каждый найдет подходящий и эффективный для себя способ преодоления икоты.

Поделиться:


борщевик сосновского
Борщевик Сосновского – опасность подстерегает на улицах

  Борщевик Сосновского, растение, которое не пользуется хорошей славой. Каждый год пациенты с ожогами кожи или пищеварительного тракта, вызванные контактом с этим токсичным растением, попадают в больницы. Лето особенно опасно.   Как правило, его заросли это сельскохозяйственные пустоши, луга и придорож...

мороженое
Мороженое - читайте состав и избегайте химии

  Мороженое - это холодный деликатес, который обожают дети и взрослые. Проблема в том, что его рецепт в течение последних лет очень изменился, и вместо мороженого из молока, сливок или чистого, фруктового сорбета мы едим замороженный коктейль с токсичными ингредиентам. Каких добавок в мороженом следует и...

чистящие средства вредят легким
Чистящие средства вредят легким, также как сигареты

   Ученые из Норвегии недавно пришли к выводам, что чистящие средства, используемые для чистки и уборки многими людьми по всему миру, так же вредны для легких, как выкуренные 20 сигарет в день.    В американском журнале был опубликован отчет норвежских ученых из Университета Бергена, исследовавших ок...





Ваш комментарий к статье:
Ваше имя:

Ваш email (необязательно, не публикуется):
Код с картинки:

Картинка с текстом