Причины старения. Как выглядеть красивой долгое время?

( 28.07.2018 )
  Когда-нибудь задумывались о своем будущем? Как вы думаете, как будете выглядеть в старости? Несомненно, глядя на довольно отдаленное будущее, можно предотвратить что-то в настоящем. Старость не радость - так всегда говорят. Обратите внимание, как выглядят пожилые люди: постоянно жалуются на боли в суставах и мышцах. Вы только посмотрите на их темные лица, покрытые морщинами, и сгорбившиеся позы. К сожалению, молодость всегда проходит. Однако, есть способ облегчить процесс старения и получать удовольствие от жизни.
  Чтобы войти с радостью в старость, сохранив свое очарование и красоту, вы должны сначала понять причины старения и потери красоты и факторы, влияющие на развитие процесса старения. Факторов старения организма на самом деле очень много.
Согласно одной теории, человеческое тело было создано, чтобы жить вечно. Злейший враг человеческого тела, оказывается, также является его союзником. Животворящий кислород, без которого жизнь человека невозможна. В теле человека косвенным проявлением процесса окисления можно назвать старость.
  Конечно, процесс окисления, несомненно, поддерживает жизненно важные функции организма. Каждое дыхание наполняет легкие воздухом, содержащим кислород. В крови, кислород поступает ко всем клеткам организма, где он принимает участие в химических реакциях, которые производят энергоносители.
  Чрезмерное окисления, происходящие, в организме приводит к образованию свободных радикалов, которые разрушают тело по одной ячейке. Они способны разорвать белки, приводя к полному разрушению клеток.
  Наиболее важным белком, является коллаген. Коллагеновые волокна выступают в качестве тканей ячейки. Волокна коллагена в коже образуют структуру плотной трехмерной сетки. Так он обеспечивает прочностные и упруго-эластические свойства кожи. В результате повреждения, кожа становится менее упругой и сухой, вызывая морщины и другие нежелательные повреждения кожи.
  Теперь зная причину, одну из причин старения, можно постараться выглядит лучше. Наиболее эффективные способы ухода за кожей, с использованием косметики с коллагеном. А коллаген, получаемый из рыб, превосходно усваивается организмом. Можно использовать это в виде геля или пищевых добавок. Эта косметика, как дополнение недостатка коллагена в организме.
  Другой способ борьбы с наступающей старостью, это предотвращение неконтролируемого окисления. Используются для этих целей различные виды антиоксидантов. Наиболее часто используемые антиоксиданты витамины А, С и Е и бета-каротин, супероксиддисмутазы, каталазы. Они содержаться и в косметике, и в пищевой добавки.
  Как вы видите, несмотря на неизбежность нашего старения, мы можем обеспечить надлежащий уход за телом, так что вы можете оставаться красивой долгое время. Если вы начали заблаговременно заботиться о вашем теле, вы можете наслаждаться жизнью в будущем.
причины старения

Поделиться:


фитнес здоровье
Влияние физической активности на организм человека

  Давайте с Вами рассмотрим преимущества для здоровья, которые дают занятия спортом .   Двигательный аппарат:   - предотвращает остеопороз (движение делает кости крепче);   -расслабляет суставы (а это ведет к экономии кальция);   -ускоряется и нормализуется развитие костей (для детей);   ...

лестница здоровье
Лестница здоровья

  Подъем по лестнице — очень естественное движение. Оно укрепляет мышцы ног, бедер, спины и живота, положительное влияние оказывает на сердце, дыхательную систему и систему кровообращения, развивает ловкость и улучшает координацию движений.   Современный человек, в отличие от своих предков, двигается...

польза от бега
Бег как идеальная физическая нагрузка

  Когда несколько лет назад на улицах крупных городов резко возросло число бегунов, многие люди спрашивали "почему?". Одни равнодушно пожимали плечами, другие называли это явление временной модой.   Бег как спортивное мероприятие известен ещё с древнегреческих Олимпийских игр. За столетия его...





Ваш комментарий к статье:
Ваше имя:

Ваш email (необязательно, не публикуется):
Код с картинки:

Картинка с текстом