Продукты без холестерина

( 02.06.2018 )
  Многие люди считают, что холестерин есть везде, где вкусно. Однако, это не всегда так.
  Гречиха, кукурузные хлопья, ячмень, овсяные хлопья, сахар, сухие завтраки, пшено и просо хлопья, кукурузная мука, попкорн, пшеничная мука, фасоль, зеленый горошек, каштаны, фундук и грецкие орехи , семена льна, оливки и другие продукты не имеют холестерина. Кроме того, нет холестерина в сваренном картофеле в мундире. Кстати, холестерина нет в жевательной резинке. Продукты без холестерина
  Когда холестерин повышенный, в меню должны быть свежие фрукты и сырые овощи.Однако, мы должны вас разочаровать.20 продуктов, содержащих в основном холестерин:
  - 2500,00 мг свиного мозга;
  - 1900,00 мг яичный порошок;
  - яичный желток 1636,00 мг;
  - красная и черная икра 588,00 мг;
  - яйца 438,00 мг;
  - 380,00 мг печени кур;
  - 340,00 мг печени свиньи;
  - 300,00 мг печень телятины;
  - сливочное масло, 82,5 процента - 250,00 мг жиров;
  - сливочное масло, 72 процента - 220,00 мг жиров;
  - 170,00 мг куриного сердца;
  - креветки 152,00 мг;
  - 135,00 мг куриная корка;
  - 130,00 мг куриных желудков;
  - сливки сухие 130,00 мг;
  - крем, 35 процентов - 109,00 мг жиров.

Поделиться:


Амарант спасет от голода
Амарант спасет от голода в будущем

  Зерна амаранта называют зернами 21-го века, хотя он является одним из старейших культурных растений мира. Его рост связан с его популярностью. Полагают, что он может уменьшить проблемы голода в мире.   Амарант легко вырастить, и он очень устойчив к засухе. Его семена можно смолоть или пожа...

молоко кальций
Молоко - питательная ценность

  Почему Вы должны пить молоко?   Молоко является наиболее полным продукт с точки зрения питательной ценности. Оно является необходимым и самым ценным компонентом ежедневной диеты человека. Молоко и молочная продукция потребляется для защиты от белковой недостаточности. Молоко также дешевый ...

кофе кофеин польза
Удивительные свойства кофеина

  Кофеин - самый популярный природный стимулятор. Он встречается не только в бобах, кофе, какао, гуаране, чайных листьях и вербате, но также и в десятках других растений. Чтобы улучшить концентрацию и восстановить силу, мы часто пьем кофе, чай и энергетические напитки. Стоит более подробно изучить и...





Ваш комментарий к статье:
Ваше имя:

Ваш email (необязательно, не публикуется):
Код с картинки:

Картинка с текстом