Продукты, которые борются с морщинами

( 05.02.2018 )
  Морщины могут быть неотъемлемой частью процесса старения, но это не значит, что бороться с ними бесполезно. морщины продукты старение
  Исследователями из Австралии, Греции и Швеции, во главе с Martalena PURBA из университета Монаш, Мельбурн, изучены 450 человек в возрасте 70 лет и больше, для выявления связь между морщинами и тем, что они едят. Они обнаружили, что те, кто ел в основном овощи, оливковое масло, рыбу, бобовые, нежирные молочные продукты и чай имели меньше морщин.
  На основании результатов исследований, составлен полный список того, что вы должны есть и пить, чтобы защитить себя против морщин: зеленые листовые овощи; овощи особенно шпинат, баклажаны, спаржа, сельдерей, лук, лук-порей и чеснок; овощной сок; вода и чай; фрукты особенно вишня, виноград, дыни, яблоки, чернослив, груши, фруктовый салат, сухофрукты; оливковое масло, и другие мононенасыщенные жиры, включая орехи и оливки; полиненасыщенные масла; йогурт; сыр; сардины; яйца.
  Исследователи пришли к выводу, что люди с большим количеством морщин завтракали продуктами с большим содержанием жира: молочные продукты, масло, маргарин, мясо, безалкогольные напитки, торты и пирожные.

Поделиться:


причина храпа лечение
Если Вы храпите

  Храп порой становится серьёзной проблемой. Иногда человек храпит на всю ночь и делает это так громко, что не дает находящимся рядом близким не то что заснуть, а даже сомкнуть глаз. Дыхание человека во время сна может менять ритм и учащаться, но в нормальном состоянии оно должно оставаться пра...

сетчатка глаза инсульт
Обнаружить инсульт возможно через сетчатку

  Известно, что риск различных заболеваний, таких как диабет и гипертония видно из состояния сетчатки. Теперь этот же метод может быть также использован для оценки возможности развития инсульта.   Хитрость заключается в наблюдении за состоянием мелких кровеносных сосудов сетчатки (глазного яб...

факты о пуках
Пердуны факты, вопросы и ответы

  Состав газа, когда мы пукаем, сильно изменяется. Большинство воздуха, который мы поглощаем, особенно кислород, поглощается организмом. К тому времени, когда воздух достигает толстой кишки, большинство его уже состоит из азота. Химические реакции между кислотой желудка и жидкостью в кишечнике ...





Ваш комментарий к статье:
Ваше имя:

Ваш email (необязательно, не публикуется):
Код с картинки:

Картинка с текстом