Спорт заложен в генах

( 01.11.2018 )
  Генетические исследования помогут определить предрасположенность у ребенка к разным видам спорта. На основании этих исследований можно показать, что спортивная дисциплина, которая была выбрана ранее для ребенка ему не подходит и стоит подумать о смене вида спорта.
  Исследования проводятся по четырем генам - ACTN3, ACE, HIF1A и EPOR. Каждый из них определяет различные спортивные предрасположенности. Результаты генетических испытаний позволят родителям выбрать вид спорта, в котором их дети смогут достичь видимых успехов и, прежде всего, не будут их обременять. Неправильно выбранный спорт для ребенка не принесёт ожидаемого результата, а приведет к изнурительным для ребенка тренировкам, или к серьезным травмам в раннем возрасте.
   Ген , отвечающий за спринт и марафон.
  Белок альфа-актинина-3, кодируемый геном ACTN3, отвечает за наращивание мышц, его способность быстро сокращать и высвобождать энергию в быстрых мышечных волокнах. В случае, когда мы имеем дело с так называемым вариант гена R, тут в течение короткого времени можно развивать высокую мышечную силу и тем самым снизить риск развития травмы. Это необходимо в спорте, требующем внезапного выброса энергии, то есть в спринте, прыжках, бросках и в большинстве командных игр, - объясняет доктор Марек Постула, кардиолог в клинике ортопедии и реабилитации Enel-Sport.спорт заложен в генах
  В случае варианта X, когда у нас есть сокращенная версия гена ACTN3, лишенная одного нуклеотида, продуцирование белка альфа-актинина-3 блокируется. Это определяет большую выносливость и устойчивость к усталости, поэтому люди с вариантом X имеют шанс добиться больших успехов, например, в марафонских пробегах или на велосипеде. Мышцы в носителе этого варианта гена намного лучше снабжаются кровью, они используют кислородный метаболизм и намного более устойчивы к усталости.
  Три варианта в одном гене - лыжи, теннис или и то и другое.
  В случае предрасположенности к видам спорта на выносливость, на длинные дистанции, требующей высокой работоспособности и энергии очень важна работа сердца, поэтому во время исследования внимание уделяется варианту гена ACE, кодирующему очень важный фермент в нашем организме, называемом ангиотензин-конвертаза.
  Ангиотензин-конвертаза ответственен за производство гормона ангиотензина II, который отвечает за сужение кровеносных сосудов и повышает кровяное давление, что значительно увеличивает частоту сердечных сокращений, благодаря чему мы меньше устаем во время долгих усилий. Кроме того, он отвечает за выпуск веществ, которые влияют на рост мышечной ткани. Ген типа ХХ связан с природной предрасположенностью для занятий видами спорта на выносливость, таких как бег на длинные дистанции. Людям с типом RR рекомендуется заниматься спринтом и силовыми видами спорта, например теннисом, в то время как люди с RX-типом имеют предрасположенность для занятий видами спорта на выносливость, а также к спринту и силовым видам спорта. Знания о вариантах гена ACE очень полезны, если ребенок интересуется, например, катанием на лыжах или альпинизмом.
  Интенсивное усилие - легкая атлетика, велогонки.
  Если молодой игрок склонен заниматься спортом, например, спринтом, велотреком или легкой атлетикой, очень важно, чтобы его энергетический метаболизм справился с большими усилиями. Во время работы мышцы увеличивают потребность в кислороде, и в их структуре очень много метаболитов, которые необходимо удалить вместе с кровью. В случае плохого кровоснабжения мышц метаболические продукты накапливаются в мышцах, вызывая подкисление и повреждение, что вызывает невыносимую боль. Ген HIF1A и его вариант Ser582 отвечают за поддержание энергетического метаболизма в равновесии. Активированный во время мышечной гипоксии фактор, кодируемый геном HIF1A, очень чувствителен к концентрации кислорода в клетках и встречается во всех тканях организма. Он также влияет на формирование кровеносных сосудов.
  Положительная мутация - триатлон, гребля.
  Последним из генов является ген EPOR. Благодаря мутации W439X в организме, чувствительность к эритропоэтину, гормону, увеличивающему производство эритроцитов, то есть красных кровяных клеток, значительно увеличивается. Эритроциты несут кислород, поэтому их большее количество повышает выносливость организма. Для молодых спортсменов, у которых мы обнаруживаем мутацию в гене EPOR, мы рекомендуем выносливые виды спорта, такие как триатлон и гребля - говорит эксперт Enel-Sport.

Поделиться:


грибы которые уничтожают пластик
Обнаружены грибы, которые могут очистить нашу планету от пластмассового мусора

   Мы все имеем дело с ними каждый день. Они встречаются на нашей коже, в лесах или в еде. Эти организмы чрезвычайно важны во многих отношениях. Недавно были обнаружены их удивительные свойства, которые могут защитить нашу планету от утопления в пластмассовом мусоре.    На полигоне в...

зависимость от компьютер
Зависимость от компьютера

  Непрерывное использование компьютера - это зависимость, которая может быть опасна для вашего здоровья. Особенно уязвимы дети и подростки.   Почти все мы используем компьютеры в разной форме: планшеты, ноутбуки и стационарные компьютеры, которые дают возможность оставаться на связи ...

плацебо лечит
Плацебо – ложь, которая лечит?

  Довольно часто случалось, что в ситуации, когда двум людям давали, казалось бы, одинаковые таблетки, оба через некоторое время ощущали улучшение самочувствия.   Однако только один из них получил настоящее лекарство, у другого сработал эффект плацебо. Чтобы вся эта «мистификация» по...





Ваш комментарий к статье:
Ваше имя:

Ваш email (необязательно, не публикуется):
Код с картинки:

Картинка с текстом